冬天由于特殊氣候的原因,天氣寒冷且干燥,相信很多人有過(guò)冬季皮膚瘙癢的體驗,這種現象產(chǎn)生的原因有很多種。下面就一起來(lái)看看冬天皮膚癢是什么原因造成的。

冬天皮膚癢是什么原因

1.天氣干燥

冬季皮膚癢是干燥惹的禍。因氣溫降低，人體為了保證散熱的減少，皮膚的毛細血管部分關(guān)閉，皮膚的血流量減少，汗液、皮脂的分泌也隨之減少，皮膚的濕度下降，表現為皮膚干燥，而干燥更易導致皮膚的瘙癢。

2.使用堿性香皂

雖然說(shuō)堿性香皂的清潔力度是比較強的，但是用香皂在清除皮膚上污垢的同時(shí)還會(huì )帶走皮膚上的皮脂膜，因此就會(huì )導致皮膚出現緊繃以及干燥的現象。如果我們在洗澡的時(shí)候還用力搓皮膚還會(huì )加重皮膚癢的現象，因此在冬天清洗皮膚的時(shí)候一定要選擇柔和的沐浴露。

3.洗澡水過(guò)熱

冬天洗熱水澡，很多人甚至冬天洗澡因為熱水的緣故，洗很久都不愿意洗完，然而熱水容易帶走皮膚上的皮脂，皮膚失去皮脂膜的保護，就容易出現干燥、皮膚癢等癥狀。因此，冬天洗澡的水溫需適宜，不能使用過(guò)熱的水洗澡。

4.穿衣不當

穿衣不當也是冬天皮膚癢的原因之一。寒冷時(shí)穿衣較多，身體與衣服、衣服與衣服間不斷發(fā)生摩擦產(chǎn)生靜電，靜電刺激皮膚導致皮膚癢。因而，冬季應盡可能地選用純棉、真絲之類(lèi)不易產(chǎn)生靜電的衣物作內衣、內褲等，避免貼身穿著(zhù)毛衣和化纖材質(zhì)的衣服。

5.空氣濕度小

經(jīng)濟水平的發(fā)達，我們學(xué)習、工作的環(huán)境都會(huì )開(kāi)空調，空調運作起來(lái)會(huì )吸收空氣中的水分,，因此引起空氣濕度小的情況發(fā)生。冬天空氣濕度小可以在桌上擺放加濕器或者綠色植物，這樣可以保證空氣中的水分，減少皮膚干燥的程度。

6.減肥

冬天是脂肪容易堆積的季節，為了減肥一些人開(kāi)始極端減肥，節食就是很多人會(huì )選擇的一種途徑。但是節食很容易導致皮膚失去營(yíng)養失去水分的保護，就會(huì )變得干燥脆弱，因此很容易出現皮膚癢的現象。

7.皮膚受刺激

食物過(guò)敏也會(huì )導致皮膚瘙癢，如果本身是過(guò)敏體質(zhì)，再吃了容易引起過(guò)敏的食物，就會(huì )誘發(fā)皮膚過(guò)敏反應，出現瘙癢、起紅疹、皮膚灼熱等癥狀。易致敏的食物：海鮮、公雞、鯉魚(yú)、蝦、蟹、牛肉、羊肉、芒果、鴨肉、竹筍、牛奶、雞蛋等。

8.皮膚感染發(fā)炎

冬天皮膚瘙癢劇烈，也可能是本身皮膚感染發(fā)炎所致，如皮炎、濕疹、牛皮癬等皮膚病，都是伴隨瘙癢出現的炎癥，需對癥抗炎抗感染治療。

導致皮膚癢的原因主要是上述這些方面，當然在知道冬天皮膚癢是什么原因造成的之后我們更加需要尋找相應的辦法來(lái)進(jìn)行調節，這樣才是對皮膚最大的負責。
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